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- 2019.09.02 Monday
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リンパに沿ったフェイスマッサージは、
顔のたるみを目立たなくする効果があります。
皮膚のたるみは、弾力がなくなった肌が自重で垂れ下がることによって起きます。
肌の弾力が低下するのは、年をとると肌が乾燥するからです。
顔のたるみを目立たなくするには、皮膚の深層にあるコラーゲンを増やし、
コラーゲンの保湿力を利用して肌に水分を蓄えさせることが大事です。
肌の老化の中でも、特に目立つ症状として、たるみや深いしわが増加することがあります。
しわやたるみの目立つ皮膚は、それだけで年を取ったような印象になりますので、
日々のスキンケアによる改善が必要です。
どんなやり方でお肌のケアをするかによって、
年をとっても若く見えるような肌を保つことが可能になります。
肌の代謝を促進するために、顔のマッサージをすることは、たるみを減らす効果があります。
顔のラインをたどるようにしてリンパ腺の上を刺激していくことで、
血液や水分が円滑に顔を流れ、肌のターンオーバーを促します。
顔面を優しくマッサージすることで、顔にいつまでも留まっている水分を追い出し、
すっきりとしたフェイスラインになれてたるみが解消されます。
バスタイム後など、体が温まって血液が流れやすくなっている時にマッサージをするといいでしょう。
スキンケアの効果が得やすいタイミングとしても、風呂から出た後は絶好の機会です。
顔面のマッサージや、保湿を意識したスキンケアを
継続的に続けていくことが、顔のたるみ改善に有効てす。
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